Systemische Therapie in Berlin-Weißensee
In meiner Praxis in Berlin-Weißensee, direkt an der Grenze zum Prenzlauer Berg, biete ich persönliche Sitzungen an.
Coaching (aktives zielorientiertes Begleiten) sowie psychologische Beratung (Lösungsfindung, Umgang mit Stress, Emotionsregulation, Krisen- und Konfliktbewältigung, Psychoedukation) bzw. Therapie (vertiefte biografische Exploration, Familienbrett, Genogramm- und Mustererkennungsarbeit) finden in der Regel alle 2-4 Wochen statt.
Intensität und Dauer lassen sich sehr individuell gestalten.
Onlinetherapie
Manchmal kann es erforderlich sein, ein Treffen ortsunabhängig zu gestalten. Online-Sitzungen in Form von Videokonferenzen finden via Videokonferenzsystem über therapie.de statt. Sie sind genauso wirkungsvoll, wie Sitzungen in einem Beratungsraum vor Ort.
Es ist ebenso möglich, Live- und Online-Sitzungen zu kombinieren.
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Paartherapie in Berlin-Weißensee
Jede*r von uns ist durch Beziehungserfahrungen aus Kindheit, Familie und früheren Partnerschaften geprägt.
Im Laufe der Paa rberatung bzw. Paartherapie können Sie erkennen, wie alte unbewusste Verhaltens- oder Denkmuster zur Krise in der Partnerschaft geführt haben können.
Sie können lernen, ungünstige Interaktionsdynamiken zu durchbrechen und durch hilfreichere Kommunikationsmuster zu ersetzen.
Der Vorteil einer Paarberatung liegt darin, dass das Gespräch mit einer unparteiischen dritten Person in einem neutralen Umfeld stattfindet. Als "Symptomträger" wird dabei Ihre Beziehung betrachtet, in der Sie sich befinden, und nicht Sie selbst.
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Foto @ Gerome Viavant
Paartherapie Online
EMDR-Therapie in Berlin-Weißensee
EMDR (Eye Movement Desensitization and reprocessing)
ist eine psychotherapeutische Methode zur Verarbeitung von Traumata und posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS). Sie nutzt bilaterale Stimulation, meist durch Augenbewegungen, um das Gehirn dabei zu unterstützen, belastende Erinnerungen neu zu verarbeiten und die damit verbundenen negativen Emotionen abzubauen. Die Methode wird auch bei anderen belastungsbedingten Störungen wie Angststörungen, Depressionen, Schmerzstörungen und Suchterkrankungen eingesetzt.
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